Le coaching est une technique basée sur des entretiens libres accessible à toutes personnes souhaitant définir un objectif précis à atteindre et établir un plan d’action efficace pour y parvenir de façon pérenne.
Je coache toute personne en demande à partir de l’âge de 15 ans et je pratique le coaching en séance individuelle uniquement.
s affirmer, apprendre à dire « non », faire le point sur soi-même en s’appréhendant avec recul et non-jugement, . Il y a autant d’objectif possibles qu’il y a de personnes, voire bien plus dans la mesure où nous pouvons tout à fait poursuivre plusieurs objectifs (bien qu’un seul objectif soit travaillé par coaching).