Ce site vous présente les approches de développement personnel auxquelles je suis formée et grâce auxquelles je propose à chaque personne désireuse d’apporter un changement dans sa vie, et ce quel qu’il soit, un accompagnement sur-mesure. 

Selon moi, le développement personnel doit d’abord être « personnalisé » pour, justement, se prétendre « personnel » …

Quelle que soit la démarche que vous choisirez, l’hypnose, le coaching ou la sophrologie (ces techniques sont a priori pratiquées de façon dissociée mais peuvent aussi se combiner), cela sera l’occasion de vous offrir un temps pour vous, sur vous, avec vous. 

Etre à l’écoute et découvrir ce qui est bon pour soi, se libérer du stress, de l’anxiété pour retrouver plus de sérénité, renouer avec le sommeil, se préparer mentalement à un évènement, se libérer d’addictions, de compulsions ou d’une phobie, travailler sa confiance en soi, apprendre à dire « non », se libérer de ses croyances, de ses limites, de ses peurs …. 

tous ces points essentiels à notre équilibre ce que nous avons trop tendance à reléguer au second plan de nos vies à mille à l’heure méritent absolument que l’on prenne le temps de les considérer. Je suis convaincue que chacun de nous possède en lui les ressources indispensables à son propre épanouissement. C’est dans cette optique que je vous accompagne pour en prendre pleinement conscience et développer vos forces. 

Et si plutôt que de prendre votre mal en patience vous décidiez de prendre votre bien en urgence ?